Kategorie

Hlavní stránka > Knihy>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг>Великолепная фигура без усилий за 15 минут в день

Великолепная фигура без усилий за 15 минут в день

  • Автор: Дубровская С.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 160
  • Формат: 20x12.5x1 см
  • Вес: 105 г
  • ISBN: 978-5-9524-4688-5
  • Бумага: серая
  • Иллюстрации: отсутствуют

12154739

Dostupnost: odeslání do 9-13 pracovních dnů

74 Kč

Каждый человек хочет иметь привлекательную стройную фигуру. К сожалению, напряженный график нашей жизни может помешать вам регулярно посещать спортивный комплекс, готовить вкусные малокалорийные блюда, следить за колебаниями массы тела. Рекомендации, которые вы найдете в данной книге, позволят повысить вашу привлекательность и обрести стройное упругое тело, потратив на занятия не более 15 минут в день. Эффект от выполняемых упражнений и диеты будет отсроченным по времени, но при этом устойчивым. После регулярных тренировок и соблюдения правильного пищевого режима через несколько месяцев ваша фигура станет почти идеальной. А рецепты вкусных и полезных блюд облегчат тяжкое бремя диеты.