Категории

400 простых секретов здоровой жизни от француженок

  • Автор: Ревейе Ф.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 240
  • Формат: 20x14.5x1 см
  • Вес: 214 г
  • ISBN: 978-985-15-1835-3
  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12266007

Наличие: ОТПРАВКА В ТЕЧЕНИЕ 9-13 РАБОЧИХ ДНЕЙ

192 Kč

Чтобы не стать жертвой стресса и усталости и чтобы ваша жизнь не была похожа на страшный сон с непредсказуемым концом, относитесь к себе внимательно каждый день. Книга позволит всем женщинам вооружиться приемами, которые в любых условиях вернут прекрасное самочувствие и настроение всего за несколько минут. Франсуаз Ревейе познакомит вас с искусством быстрого восстановления сил, различными видами массажа, энергетическими упражнениями, поможет взглянуть на мир с новой точки зрения, научит заботиться о себе и окружающем пространстве - при этом каждая практика занимает не более 10 минут! 10 минут - это так мало! Всего лишь короткая пауза в плотном графике. Но вы будете удивлены, насколько кардинальными станут перемены, которые эти минуты привнесут в ваш день и во всю вашу жизнь.