Категории

Заболевания сердца и сосудов

  • Автор: Щетинин М.

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 128
  • Формат: 21x14x.6 см
  • Вес: 95 г
  • ISBN: 978-5-98697-160-5
  • Серия: Дыхание по Стрельниковой побеждает болезни

  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12231959

Наличие: Этого товара нет в наличии

60 Kč

Созданная когда-то для певцов и актеров гимнастика Стрельниковой завоевала широкую народную популярность. Самые тяжелые заболевания различных органов отступают, если человек начинает регулярно заниматься по методу Стрельниковой. За гимнастикой закрепилось название парадоксальной, так как вдох в ней производится на сжатии, а выдох - на раскрытии грудной клетки. С помощью несложных дыхательных упражнений, которые выполняются одновременно с движениями, включающими в работу различные группы мышц, можно остановить сердечный и астматический приступы, купировать гипертонический криз, восстановить дыхание во время одышки, отрегулировать сердечный ритм. В данной книге опубликован специально разработанный комплекс дыхательно-мышечных упражнений для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Упражнения для экстремальных состояний помогут остановить острый сердечно-сосудистый приступ и гипертонический криз. Комплекс для лечения хронических заболеваний сердца и сосудов избавит вас от приступов стенокардии, одышки, нормализует артериальное давление. Специальный комплекс для лежачих больных поможет восстановить здоровье после инфарктов и инсультов. Гимнастика Стрельниковой оказывает благотворное влияние на нервную систему, поэтому ее рекомендуется выполнять также при различных неврозах, неврастении, депрессии.