Категории

Рич Фронинг. Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

  • Переплет: твердый
  • Страниц: 272
  • Формат: 21.5x14.5x1.7 см
  • Вес: 394 г
  • ISBN: 978-5-699-81243-1
  • Серия: Иконы спорта

  • Бумага: белая
  • Иллюстрации: отсутствуют

12396043

Наличие: Этого товара нет в наличии

293 Kč

Что нужно, чтобы стать лучшим?
Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.
Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул 'Самый спортивный человек Земли'. Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила - требуется духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.
Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга - не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга - автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.
Его опыт пригодится всем - вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете...