Категории

Здоровое питание в вопросах и ответах

  • Автор: Патриция Барнс-Сварни, Томас Сварни

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 432
  • Формат: 24x17x2.1 см
  • Вес: 680 г
  • ISBN: 978-5-9614-6459-7
  • Год издания: 2017
  • Язык издания: русский

12444401

Наличие: Этого товара нет в наличии

450 Kč

В этом подробнейшем справочнике по здоровому питанию более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чтобы продукты не потеряли своих питательных веществ? В чем опасность пищевых добавок? И так ли страшны ГМО, как о них говорят? Какие продукты и как влияют на наше настроение? Почему некоторые едят все, что хотят, и не полнеют?Авторы книги Патриция Барнс-Сварни и Томас Сварни, опираясь на новейшие научные исследования и данные, рассказывают про основы питания, объясняют, как сбалансировать свой рацион, и разбирают самые популярные диеты и мифы.