Категории

Главная > Книги>Дом. Быт. Досуг>Спорт. Фитнес>Аэробика. Фитнес. Шейпинг>Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

  • Автор: Манганьелло Джо

  • Переплет: мягкий
  • Страниц: 224
  • Формат: 25x19x1 см
  • Вес: 388 г
  • ISBN: 978-5-496-02412-9

  • Серия: Тренировочная зона

  • Иллюстрации: ч/б иллюстрации

12414835

Наличие: Этого товара нет в наличии

339 Kč

Джо Манганьелло - известный голливудский актер ('Настоящая кровь', 'Супер Майк'), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо 'ходячим спецэффектом'. Его потрясающая физическая форма - результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.
'Фитнес прекрасен тем, что в нем, как нигде больше, ваши результаты в полной мере отражают затраченные усилия. Вы должны заслужить тело, которого желаете. Все зависит от вас. Я верю, что программа в этой книге изменит кого угодно. Занимайтесь по ней от восьми до двенадцати недель, как я в свое время, - и вы тоже сможете стать зверем'.
Джо Манганьело
'Книга, которую вы держите в руках, - сигнал прекратить искать отговорки и ждать у моря погоды, пора начать вашу собственную Эволюцию и стать лучшей версией вас самих'.